Déconnectez !
Chers amis,
Sommes-nous trop branchés ? De plus en plus d’articles et d’études explorent les effets néfastes de la surconnectivité en cette ère du tout technologique. Les gens se sentent mal à l’aise et désorientés dès que leur smartphone ou leur ordinateur n’est pas à portée de main, et certains enfants, parfois âgés de seulement 4 ans, ont déjà développé une dépendance à l’Internet.
Je suis récemment tombé sur un article mettant les lecteurs au défi de se déconnecter pendant 24 heures – et pas seulement de leurs téléphones portables, mais aussi des ordinateurs, des tablettes, bref, de tout ce qui se connecte.
Cela m’a fait sourire. Et me sentir un peu fière et très, très chanceuse.
Car je n’ai pas besoin d’être convaincue des avantages de déconnecter. Je le fais chaque semaine. Semaine après semaine, lorsque Chabbat arrive, nous débranchons tout pendant 25 heures. C’est magnifique. C’est reposant, stimulant et rajeunissant.
La lecture de la Torah de cette semaine nous parle du Chabbat, le jour de repos hebdomadaire que nos ancêtres ont observé pendant plus de 3000 ans. C’est extraordinaire de se rendre compte à quel point le Chabbat est, a toujours été et continuera d’être à la fois si moderne et si profond...
Si vous n’avez jamais eu l’occasion de déconnecter complètement et d’observer un vrai Chabbat, essayez cette semaine. Il peut y avoir des moments difficiles au début, mais vous serez accro en un rien de temps !
Miriam Szokovski
au nom de l’équipe éditoriale de Chabad.org
