« Vous les attacherez en signe sur votre main et ils seront un souvenir entre vos yeux »

– Deutéronome 6, 8.

Vous avez un cerveau, tout un monde en soi. Votre cœur en est un autre. Et vos mains se retrouvent souvent investies dans des activités qui leur sont totalement étrangères, à l’un comme à l’autre. Ce sont là trois systèmes bien différents.

Alors, vous mettez les téfiline. Au commencement de votre journée, vous reliez votre tête, votre cœur et votre main au moyen de ces câbles de cuir, afin qu’ils travaillent de concert, animés d’une même intention. Et ainsi, lorsque vous sortez ensuite à la rencontre du monde, toutes vos actions sont en harmonie, coordonnées dans un même objectif...

Les téfiline sont une paire de boîtiers de cuir noirs contenant des parchemins hébraïques. L’un des téfiline est pour la tête, l’autre pour le bras. Chacun est constitué de trois éléments : les parchemins, le boîtier et la lanière. Les parchemins sont insérés dans des boîtiers faits de cuir peints en noir.

Un boîtier est sanglé sur votre tête et l’autre sur votre bras, face à votre cœur. On fait cela une fois par jour – de préférence lors des prières du matin – en récitant le passage appelé le Chéma Israël. Cette mitsva est accomplie par les hommes juifs âgés de 13 ans et plus, chaque jour excepté le Chabbat et les Jours de Fête les plus importants du calendrier juif.

Vous reliez votre tête, votre cœur et votre main au moyen de ces lanières de cuir

Voici un très bref guide du débutant pour la mise des téfiline.

  1. Si vous n’en avez pas encore, achetez une paire de téfiline cashers.
  2. Si vous avez une paire, veillez à la faire vérifier. Les parchemins à l’intérieur gagneront à être inspectés par un spécialiste.
  3. Réveillez-vous.
  4. Faites votre toilette et habillez-vous.
  5. Sortez les téfiline de leur sac.
  6. Mettez les téfiline.
  7. Dites la prière du Chéma Israël (au minimum).
  8. Enlevez les téfiline.
  9. Enroulez les lanières autour des boîtiers.
  10. Remettez les téfiline dans leur sac.

Temps total estimé (mis à part le réveil, la toilette et l’habillage) : 5 minutes.

Pour des instructions détaillées sur la bonne manière de mettre les téfiline, avec des illustrations et la prière du Chéma Israël, référez-vous à notre rubrique complète sur les téfiline, et en particulier notre guide pratique de la mise des téfiline.